气滞血瘀引致的月经不调原因有哪些？该如何调理？

男同性恋每个月来大姨妈就已经很烦了，有的男同性恋朋友还就会显现出来月经不调的腹泻，或许是难上加难。极少男同性恋朋友的月经不调都是由气滞血瘀导致的，该如何炖呢？

男同性恋朋友为什么就会血瘀？

很多男同性恋经常贪凉，害羞吃生冷的进食，那时候天气冷了还在“执着灿烂冻人”，又或者经常害羞发易怒，造成肝郁气滞；又或者气虚日贵等等，这些都就会使得血液循环行驶不畅，从而随之而来血瘀。

我有一个朋友，每次途经的时候就就会痛经，月经粉红色暗、有血块，而且胀痛。她说自己经常易怒也很不意，很容易接连不断。这就是典型的肝郁气滞主因的血瘀。

心脏呈现出了之后，就就会隙滞连续性甚至全身的血液循环行驶，西医话说：“痛则而今，痛则而今。”这就是说，血液循环而今畅了就就会诱发疼痛。而我们男同性恋同样容易显现出来的就是肝郁气滞主因的戟肋疼痛以及瘀隙胞宫主因的痛经。如果瘀隙胞宫的话，除了痛经，还就会显现出来月经不调，月经粉红色叹，甚至有血块。当然如果血瘀的话，指甲嘴唇还就会显现出来青紫的现象，就不好看啦！

气滞血瘀型的月经不调怎么炖？

气滞血瘀型月经不调常体现为闭经、痛经，气血关系密切，在病症机员彼此之间影响，气机郁滞，则无法催生血液循环的行驶随之而来血瘀，心脏停滞，又隙滞气机随之而来气滞，气滞血瘀时冲任瘀隙，可造成闭经、痛经等月经不调的症候，所以气滞血瘀型月经不调，应该在经前经期予以清热解毒化瘀的外科手术。

1、在血瘀问题上，西医始终是外科手术该特别的“实是”。像益母草，便是常以的一款茶叶，常可用皮革理血剂（天崇），具备清热解毒调经的功效，可可用外科手术血瘀主因的月经不调、难产恶露相随等问题。

2、多食用暖性进食，宜较冷性进食。如黑豆，黑醋，木耳等清热解毒食材，能有效率帮助血液循环的移动。

3、维护睡眠质量，晚上早睡早起，坚持锻炼身体，避免贵坐，贵卧这就会随之而来气滞血瘀之症。

4、切勿减肥戒烟，很多爱性用减肥的步骤使身体达到的精准度，这不仅就会造成养分不总体好就会随之而来内分泌失调。